亚健康_深圳医疗网亚健康频道

　　现代生活给人们带来的疲劳，已不仅仅是体力上疲劳，还有心理上疲劳，甚至生理上的疲劳。那么疲劳有几种类型呢? 　　一、心理疲劳　　 …… [详细信息]

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· 睡觉真能缓解你的疲劳	· 补钙实用小妙招
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常见症状

· 年龄越大睡眠越少	· 哪些人须慎服安眠药
· 孕期如何更好的保持	· 快速入睡秘诀
· 常吃这些食物给你优	· 杂谈那些不靠谱的催
· 早醒抑郁“信号兵	· 推荐:有效的治失眠

治疗与策略

· 对付春困我有妙招	· 远离亚健康快速有效
· 针灸助白领改善亚健	· 识别疲劳,调节情绪
· 亚健康也能“夏治”	· 嗓子疲劳：醋煮鸡蛋
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中医疗法

· 中药的特殊煎法你知道
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· 脏腑特效保健穴位必知

　　亚健康常识

亚健康原因　学生亚健康　职场亚健康　上网成瘾

亚健康原因

· 春困小心是亚健康预警
· 胖人易早衰
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· 久坐会很容易得宫颈病
· 五个好习惯增强精神资

学生亚健康

· 测测你是不是酸性体质
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· 应预防学生亚健康
· 学生亚健康表现

综合症

镜子综合

电脑网络

商场综合

周末抑郁

减肥不当

汽水综合

主妇综合

书写痉挛

高楼综合

抑郁症

失眠症

职场亚健康

· 把握十一长假修复职场
· 您是否处于亚健康状态
· 亚健康状态自评表
· 白领的健康自测
· 职场亚健康趋向年轻化

上网成瘾

· 过度贪玩对健康的七大
· 哪五类孩子最容易染上
· 网瘾6大征兆有3条以
· 戒掉网瘾为何难？
· 上网成瘾症评测方法

　　保健与调理

亚健康护理亚健康饮食预防与保健心理与调适

亚健康护理

如何正确使用加湿器

　　　　冬天空气异常干燥，再加上取暖设备的启用，不少人会感觉每天起床时咽喉干痛、皮肤干痒，有的人甚至会流鼻血…… [详细信息]

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· 肝脏有了毒怎么办
· 生活中的止疼妙招
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亚健康饮食

烟草的危害究竟有多大

　　　　国外的最新证据，癌症起源于基因的突变。吸烟是主要常见的致癌生活方式，卷烟中有近百种化学物质可以与基因…… [详细信息]

· 何时喝酸奶有益健康
· 哪些人不宜吃花生
· 惊蛰养生要吃梨
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预防与保健

口腔也要注意亚健康

　　　　口腔亚健康已成为身体亚健康的重要表现之一。　　很少有人口腔健康能达标　　世界卫生组织制定的口…… [详细信息]

· 初春警防慢性病
· 亚健康状态应及早干预
· 护肾要从小做起
· 白领！别让生物钟踩错
· 关注心脏健康

心理与调适

常对电脑不善交际心

　　　　国外心理学专家研究发现，经常与电脑打交道的人，由于长时间面对没有生命的电脑屏幕，不但会在不知不觉中生…… [详细信息]

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· 男性请不要压抑你的情
· 避免情绪短路克服心
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·自我息怒的三个妙招
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