妇 科 | 男 科 | 不孕不育 | 口腔科 | 肝病科 | 耳鼻咽喉 | 美容科 | 乳腺科 | 健康 | 皮肤科 | 失眠抑郁 | 疼痛康复 | 胃肠科 | 肛肠科 | 内分泌科 | 体检科

您所在的位置: 首页 -> 老人 > 健康热点 > 高血脂

加入时间:2010-02-28     编辑:cathy     来源:深圳医疗网
  内容摘要:因此先要改变不良的生活方式,控制进餐的总量。低脂、低糖、低盐饮食,多吃富含维生素的食物。戒烟,限酒。此外还应增加运动量,坚持锻炼。也就是人们常说的“管住嘴,迈开腿”。

  发现血脂异常后怎么办?首先,需要知道什么原因引起血脂异常,然后针对原因选择应对的方法。

  造成血脂异常的原因大致可包括:①日常饮食中脂肪、胆固醇或热量过多;②体力活动或体育锻炼过少;③年龄大于50岁;④体型肥胖;⑤生活无规律,情绪易激动,长期处于紧张状态;⑤吸烟 ;⑦饮酒过量;⑧甲状腺功能低下:⑨有肝、肾疾病,糖尿病,高血压等;⑩家族中有早发血脂异常或冠心病患者。

  从以上原因可以看出,除了一些疾病以及遗传因素之外,不良生活方式是造成血脂异常重要的后天因素。

  因此先要改变不良的生活方式,控制进餐的总量。低脂、低糖、低盐饮食,多吃富含维生素的食物。戒烟,限酒。此外还应增加运动量,坚持锻炼。也就是人们常说的“管住嘴,迈开腿”。

  如果饮食,生活方式的改变仍不能使血脂达标,就需要药物治疗。值得注意的是,即使是药物治疗也要在饮食和生活方式的基础上实施,这好比盖房子先要打地基。

  他汀类药物是降低胆固醇,防治心脑血管病最有效的药物。他汀类药物能显著降低“坏胆固醇”,此外还具有抗炎、保护血管内皮等作用,这些都与预防卒中有关。

  药物治疗期间应定期检查血脂和肝功等指标,在医生指导下调整剂量。有些因疾病或遗传原因导致的血脂异常的患者,需要终生服药。因为引起血脂异常的原因不能去除,一旦停药,“坏胆固醇”会再次升高而损害血管。



关键词:

文章所属栏目: 首页 -> 老人 > 健康热点 > 高血脂

  • 24小时健康咨询热线:0755-88297667/83337088 QQ在线咨询: 130016163
  • 免费短信咨询平台: 10666000006(移动、小灵通) 10669600006(联通)
  • 本站资讯仅供参考,如有健康问题,请遵医嘱或到正规医院就诊!
  • 推荐专家

    肝病科
    陈德永
    主任医师

    肝病科
    莫玉珍
    副主任医师

    免费咨询

    标 题:
    内 容:
     
    健康社区


    传河南驻马店频现水怪


    16对新人“狂吻”七夕


    让女人害羞的风光


    北京民宅爆炸发现女尸

    • ·湿疣.疱疹---德国新药问世
    • ·疱疹、湿疣病毒也会变异
    • ·攻克牛皮癣--用疗效说话!
    • ·警惕!治乙肝还需防癌变
    • ·失眠!抑郁症!特效药
    • ·央行救市并非免费午餐
    • ·湿疣.疱疹---德国新药问世
    • ·疱疹、湿疣病毒也会变异
    • ·攻克牛皮癣--用疗效说话!
    • ·警惕!治乙肝还需防癌变
    • ·失眠!抑郁症!特效药
    • ·央行救市并非免费午餐
    网站简介 | 关于我们 | 广告服务 | 广告资源 | 友情链接 | 招聘信息 | 联系方式 | 网站地图 | 申请链接 | 法律声明 | 联系我们
    24小时咨询电话:0755-83337088 QQ在线咨询:130016163
    免费短信咨询:075588297899(移动、联通、电信)
    地址:深圳市福田区福华路3号 邮编:518033 EMail:sz16e@126.com
    Copyright 2000 - 2009 www.sz16.cn 版权所有
    医疗广告证明文号:(粤)(中)医广[2009] 第04-20-09号 备案号:粤ICP备05039249